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Willkommen bei www.INDEX-ESSEN.de - Die große Lebensmitteltabelle
Was steckt im Essen? Die kostenlose Lebensmittel-Tabelle bringt Klarheit zu Kohlenhydraten, Fett, Eiweiß und mehr. Finden Sie leicht kohlenhydratarmes, eiweißreiches oder fettarmes
Essen. Das klappt von Obst bis Geflügel, von Saft bis Wein und von Pasta bis Gemüse.
Ernährungstipps richten sich an Schwangere und Kinder und Sie können Diäten vergleichen. Wir möchten es erleichtern, sich an neue Ernährungskonzepte und Diäten zu halten.
| | Diäten im Test: Speiseplan, Wirkung und Beurteilung |
| Speiseplan:
Die Diät hat nichts mit Getreideschrot zu tun, wie man es dem Klang nach denken könnte, sondern ist nach dem Erfinder Johann Schroth benannt. Die Abnehmwoche besteht aus drei Trockentagen und vier Trinktagen.
An den Trockentagen gibt es alte Brötchen, Getreidebrei und 1/8 Liter Wein. Die Kost ist eiweißarm und enthalt weder Fett noch Salz. Mittlerweile gibt es modifizierte Kur... |
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Essen im Klick: Tomatenmark, Grünkohl, Grünkohl, Thunfisch, Rumpsteak, Kartoffelchips, Cashew-Nuss, Salat, Hühnernudelsuppe, Fleischwurst, Schweinefleisch, Kokosnussmilch, Geflügelwurst, . . .
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