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Milch, Käse, Ei, Fett & Öl |
Joghurt (Vollmilch)
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100g |
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Servierportion Becher etwa 125 g / ml |
Kalorien |
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70.0 kcal |
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87.5 kcal |
kJoule |
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293.1 kJoule |
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366.3 kJoule |
Kohlenhydrate |
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5.3 g |
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6.6 g |
Broteinheiten |
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1 BE |
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1 BE |
Glykämischer Index |
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36 |
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36 |
Glykämische Last |
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1.9 |
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2.4 |
Balasststoffe |
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0.0 g |
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0.0 g |
Fett |
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3.5 g |
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4.4 g |
Eiweiß/Protein |
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4.2 g |
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5.2 g |
Cholesterin |
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10 mg |
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12 mg |
* * * Wenn ein Tabellenfeld leer ist, beispielsweise beim Glykämischen Index, dann ist dafür KEIN Wert bekannt. * * *
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